Wat kun je verwachten?
Een korte intake over je lichaam en doelen, een rustige kennismaking met de Reformer en een volledige les van 55 minuten. Maximaal 4 personen, dus volop persoonlijke aandacht en houdingscorrecties.
Nog nooit op een Reformer gestaan? Geen zorgen. Sylvia neemt je rustig mee, legt elke oefening uit en past de les aan jouw lichaam aan.
Een korte intake over je lichaam en doelen, een rustige kennismaking met de Reformer en een volledige les van 55 minuten. Maximaal 4 personen, dus volop persoonlijke aandacht en houdingscorrecties.
Comfortabele sportkleding waarin je goed kunt bewegen, zonder ritsen of grote knopen. Trainen doen we op blote voeten of op antislip sokken — die zijn ook in de studio verkrijgbaar.
Een bidon water en eventueel een kleine handdoek. Verder hoef je niets mee te nemen — matjes, Reformers en alle kleine props liggen voor je klaar in de studio.
Kom 5 à 10 minuten voor aanvang, dan hebben we even tijd om kennis te maken voordat de les begint.
Je kunt gratis parkeren op de oprit aan de Zuiderzeestraatweg 464 of langs de weg op de rode klinkerstrook direct voor de studio.


Of je nu één keer wilt komen proeven of structureel sterker wilt worden — kies het pakket dat past bij jouw doel. Boeken en betalen verloopt eenvoudig via Eversports.
Eénmalige proefles om rustig kennis te maken met de studio, met Sylvia en met Reformer Pilates.
Flexibel trainen zonder vast abonnement. Ideaal als je je eigen ritme wilt bepalen.
Wekelijkse vaste les voor consistente opbouw van kracht en houding.
Twee lessen per week voor snellere progressie en betere stabiliteit.
Reserveren is verplicht en verloopt eenvoudig via eversports.
Bij ZenSyl train je in een rustige studio met persoonlijke begeleiding van Sylvia. Tijdens een proefles ervaar je hoe Reformer Pilates jou kan helpen om sterker en bewuster te bewegen.
Beweeg met kracht. Train met precisie. Ontdek de transformatie van Reformer Pilates bij Zensyl.

Aandacht · Controle
Bewuste beweging